初期白癜风如何治疗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180326/6126358.html很多孕妇的孕期后几个月会吃鹅蛋,因为家里人说可以清“胎*”,不少准妈妈纠结吃还是不吃。那么,吃鹅蛋真的能清胎*吗?
真的有“胎*”一说吗?
民间认为的“胎*”,西医没有“胎*”这一说法。
中医有没有“胎*”一说呢?有!
我们举个例子,明代中医书籍《婴童类萃》中专门有一篇《胎*论》,原文中记载:“凡妇怀孕,宜清心远欲,饮食宜淡,忌煎炒辛辣浓味……或暑月耽胎,冬月拥炉,胎中内蕴热*,所以生下而生重舌、木舌、鹅口、疳疮、茧唇、并诸风疮、疥癣、赤游丹*种种胎*,皆母不洁故也。淫乳乳儿腹生痞块。房中喜用春方热药者、并父母生过杨梅疮并诸*疮者,其*尤甚,生子必夭。”
这里说的是什么意思呢?一个是提醒孕妇饮食要清淡,重口味容易产生胎*。另一个是提醒注意夏冬季节的保养,否则也有出现胎*的风险。
鹅蛋偏凉,有清热*的功效,但是能不能清种类如此多的胎*,中医古籍中没有记载!
鹅蛋营养丰富,食不宜过量
鹅蛋富含卵蛋白和磷脂,鹅蛋中的磷脂可以促进大脑的发育和神经组织的发育,而且鹅蛋含有丰富的维生素,这些维生素能够维持胎儿的生长发育。
鹅蛋中的矿物质、钙、铁等元素也有利于孕妇和胎儿的健康。
但是吃鹅蛋不宜过量,否则会增加尿酸值,容易引发痛风,还会增加肾脏负担。
孕期饮食如何预防“胎*”?
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果,少吃辛辣油腻,保证充足水分摄入,保持大便通畅。
2、注意生活规律,劳逸结合,保证充足的睡眠,提高免疫力。
3、忌为清胎*自行服用药物,有的中药所含成分并不适合孕妇使用。
4、切忌“清胎*”,盲目使用偏方。